主页旅游资讯 >> 正文

经期可以吃豆浆吗

2019-1-30   来源:潍坊资讯新闻网

豆浆,是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。

营养分析

1、豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强中际脑科医院看羊角风怎么样抗病能力,防癌抗癌;

2、中老年妇女饮用,能调节内分泌,北京市军海医院到底咋样改善更年期综合症;

3、青年女性饮用,能令皮肤白皙润泽,容光焕发。

相关人群

一般人群均可食用

1、特别适合女性和老人;

2、豆浆不宜过多食用,会引起消化不良,出现腹胀、腹泻等不适;同时胃寒、后胸部发闷、反胃、吐酸、脾虚、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜饮用。

制作指导

1、生豆浆加热到80~90元宵团圆节,郑州军海脑病医院医生提醒:癫痫病患者切不可贪吃元宵哦!度的时候,会出现大量的白色泡沫,很多人误以为此时豆浆已经煮熟,但实际上这是一种“假沸”现象,此时的温度不能破坏豆浆中的皂甙物质。正确的煮豆浆方法应该是,在出现“假沸”现象后继续加热3~5分钟,使泡沫完全消失;

2、有些人为了保险起见,将豆浆反复煮好几遍,这样虽然去除了豆浆中的有害物质,同时也造成了营养物质流失,因此,煮豆浆通化市看癫痫的医院要恰倒好处,控制好加热时间,千万不能反复煮。

食疗作用

豆浆味甘、性平;

有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;

常用作痰火咳喘、便秘淋浊等患者的食疗用品。

相关阅读


17城市

友情链接

  • 北京治疗癫痫医院    济南癫痫病医院    癫痫病医院    癫痫病的治疗方法    北京癫痫病医院哪家好    儿童癫痫    长沙癫痫病医院    癫痫病能治愈吗    北京癫痫病医院    癫痫如何治疗    癫痫病最新治疗方法    治疗癫痫病的医院    四川癫痫病医院    癫痫病的症状    癫痫能治愈吗    昆明治疗癫痫病医院    癫痫病怎么治疗    癫痫最新治疗方法    儿童癫痫治疗方法    癫痫怎么治疗    
  • 潍坊信息网最全的资讯信息网 互联网新闻信息服务许 增值电信业务经营许可 广播电视节目制作经营许可

    短消息类服务接入代码使用许可 信息网络传播视听节目许可

    Copyright (C) 1996-2016 潍坊信息网